fbpx Snu uro og rastløshet til ro og samarbeid | Abilia Hopp til hovedinnhold

Snu uro og rastløshet til ro og samarbeid

Når uklarhet skaper angst og rastløshet og når det er vanskelig å vite hva begrepene "sent" og "snart" innebærer, kan det lett skape konflikter hjemme og på skolen. Hjemme hos Carl var konflikter vanlig så snart det ble uklart for ham hva som skulle skje videre senere på dagen eller resten av uken. Takket være hjelpemidler som tydeliggjør og strukturerer tilværelsen, får Carl den tryggheten han trenger for å få fred og ro til å kunne fokusere. Konflikter er erstattet av samarbeid.

carl

Carl er 10 år og går i tredje klasse. Han elsker å spille fotball og hoppe på trampolinen. Når han bruker mobiltelefonen, velger han ofte å se vitenskaps- og kunnskapsprogrammer på Youtube. Han er nysgjerrig, ønsker å lære mer, forstå hvordan ting henger sammen og få en helhet. Da har han det bra.

 

Tydelighet og struktur er viktig for Carl som har ADHD og autismespekterforstyrrelser. Hvis det ikke er klart nok for ham og han ikke vet hva som skal skje videre, gjennom dagen eller uken, viser det seg blant annet i angst og rastløshet. Han har også problemer med tidsoppfatning og tidsperspektiv - begreper som "snart" og "sent" er en utfordring for Carl å forstå.

 

Når det blir uklart for Carl, fører det ofte til konflikter i familien, noe som selvfølgelig er belastende for alle involverte. Selv på skolen får det konsekvenser når det er vanskelig å få begrep om tid, hva som skjer i timeplanen og hva som skal skje i morgen.

 

Carl ble diagnostisert med autismespekterforstyrrelser i en alder av fire, mens han ble diagnostisert med ADHD da han var ni år. Det har vært flere hjelpemidler underveis, men for to år siden fikk den digitale tids- og strukturkalenderen MEMOplanner en sentral plass i hjemmet der halve kalenderen er hans egen og hvor den andre halvparten er familiens. Det gir Carl et klart bilde av både hans egen og hele familiens planlagte aktiviteter. Det tydeliggjør også om det er dag eller natt.

 

I MEMOplanneren er det en tidssøyle som gjør det lett å holde oversikt over tid gjennom sin unike nedtelling av tid. Den viser hvor lang tid det er igjen av en bestemt aktivitet eller hvor lang tid det er til neste aktivitet.

 

På skolen har Carl en MEMO Timer som hjelper til med å måle tid og forstå tid - den bruker samme tidssøyle som i MEMOplanner. Enten er den på pulten hans i klasserommet eller så finnes den hos læreren, men hele tiden slik at Carl kan se nedtellingen. MEMO Timeren gir Carl fred og ro, noe som gjør det lettere for ham å konsentrere seg og fokusere på skoleoppgavene.

 

Maria er moren til Carl, og hun merker stor forskjell etter at han fikk MEMOplanner og MEMO Timer som hjelpemidler. Det blir veldig klart for Carl når han kan gå og se på MEMOplanneren for å få en forståelse av hva som er planlagt og når. Med MEMOplanneren blir det automatisk struktur og ingen overraskelser. Det skaper trygghet, reduserer stress, tar mindre energi og det er betydelig færre konflikter i våre liv nå. Carl er en roligere og mer uavhengig gutt - og en gutt som er mer fornøyd med seg selv."

 

En av funksjonene som Carl liker best med sine hjelpemidler er MEMOplannerens ukentlige oversikt med egne bilder som de har lastet opp. Å få en rask og enkel oversikt over både sine egne planlagte aktiviteter og hele familien med personlige bilder betyr trygghet for Carl.

"Det blir så mye lettere å samarbeide når det er klart hva som skal skje framover, og denne klarheten har gitt en ro i familien," fortsetter Maria takknemlig.