Bråk varje dag och ingenting blev gjort - som att leva i en tornado. Det var under flera år verklighet för 12-åriga Bonnie och hennes familj. Vändningen till en lugnare och mer strukturerad vardag kom med tre hjälpmedel som dels ger stöd för tidsplanering och tidsuppfattning, dels minskar oro, ångest och sömnsvårigheter.
Efter flera års svårigheter med koncentration, beteendekontroll och ljudkänslighet gjordes en utredning som visade att den då 7-åriga Bonnie hade ADHD. Vägen dit var krokig och stökig.
- Bonnie grät sig igenom sina första fem levnadsår. Hon klarade inte ett nej. Flera gånger när vi var iväg någonstans fick vi gå hem för att hon bråkade för att det inte gick hennes väg, på ett sätt som inte var hanterbart, berättar mamma Celine.
Familjen slussades mellan vårdinstanser och mediciner avlöste varandra. Bonnie hade svårt att somna och vaknade dessutom ofta på på natten, och väckte då även resten av familjen. När hon under en period sov över hos mormor och morfar en dag i veckan gick övriga familjen och lade sig klockan sex på kvällen för att sova ”ikapp”. Men gränsen för vad alla, speciellt Bonnie, klarade av var nådd. Så till slut hamnade de rätt.
Det var nu BUMM, barn- och ungdomsmedicinsk mottagning, remitterade ett Somna Kedjetäcke och BUP, barn- och ungdomspsykiatri, remitterade en MEMOplanner och MEMO Timer till Bonnie.
- Då var vi i ett läge där det kändes som att vi levde i en tornado, det handlade om att överleva, inte att leva. Nu kände jag för första gången att vi fick rätt hjälp och stöd. Nu när Bonnie kan utföra sina rutiner mer självständigt får hon och även resten av familjen en lugnare, mer strukturerad och mindre stressig vardag, fortsätter Celine.
MEMOplannern är en digital planeringstavla som visar dagens, kommande dagars och veckors aktiviteter. I den är påminnelser om Bonnies medicin, träning och läxor inlagda. När en aktivitet ska utföras ljuder ett larm, som återkommer med 15 minuters intervall tills någon kvitterar att den är utförd. Familjen; mamma Celine, pappa Brady, 16-åriga storasyster och 6-åriga lillebror; har vant sig vid larmet och hämtar Bonnie om hon inte är i närheten.
Med hjälp av myAbilia, en molnbaserad webbtjänst, som synkroniserar information automatiskt med MEMOplannern kan familjen administrera MEMOplannern på distans; till exempel lägga in aktiviteter och få bekräftelse på att inlagda aktiviter har utförts.
- Tidigare tyckte jag att det var tjatigt och jobbigt att göra vad jag skulle göra, även om det var enkla saker. Nu lyssnar jag till signalen, den gör allt lättare, berättar Bonnie.
MEMO Timern ger en bättre känsla för hur lång tid en aktivitet tar, eller om hur länge en aktivitet ska börja. När vald tidsmängd är slut informerar den genom ljud, ljus och vibration.
- MEMO Timern hjälper mig att uppfatta tiden bättre. Den är jättebra att använda när jag till exempel ska läsa i en bok en viss tid, säger Bonnie.
Somna Kedjetäcke i sin tur lindrar oro, ångest och sömnsvårigheter tack vare täckets tyngd, tryck och omslutande effekt. Sömnkvaliteten förbättras på flera sätt - tyngdtäcket hjälper Bonnie att lättare komma till ro på kvällen men även att somna om när hon vaknar nattetid.
Mamma Celine konstaterar att innan familjen fick tillgång till hjälpmedlen, och ens visste att de fanns, bråkade hon och Bonnie flera gånger om dagen.
- När Bonnie skulle ta medicin, göra läxor, borsta tänderna och gå och lägga sig. Ingenting blev gjort! Det kunde ta två timmar innan vi satt ner och gjorde läxorna. Funktioner som påminnelser och tidsnedräkning har gjort det så mycket bättre. Det har minskat antalet fajter och skapat mycket mer harmoni, säger hon.
- När man som familj lever med ADHD känner man sig otillräcklig, och man har inte själv tiden att söka information om vilka verktyg som finns som kan underlätta. Jag är tacksam för att det finns professionella personer som förstår vad vi behöver. Tänk vad samhället sparar pengar på att personer med en diagnos får rätt hjälp i tid.
Som bäst mår Bonnie när hon lagar mat och bakar, helst av allt tårtor. När hon var tio år fick hon en egen bakmaskin. I dag står det flera andra köksmaskiner uppradade på köksbänken.
- Bonnie lagar mat och bakar som en vuxen, hon är otrolig. I skolan har hon svårt med matte och svenska, men när hon bakar och måttar, och översätter amerikanska mått till svenska, fungerar uträkningarna utmärkt, berättar Celine.
- I somras bakade jag 140 bullar varje morgon, packade ner allt i en kioskvagn och sålde bullarna på stranden, berättar Bonnie, samtidigt som hon öppnar ugnsluckan för att ömsint känna efter om eftermiddagens sockerkaka är klar.
